일신여자고등학교 로고이미지

식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 8월 다음월
1
2
3
4
5
6
7
8
10
12
13
15
19
20
26
27
  • 8월 14일 월요일
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 얼갈이된장국 (2.5.6.8.9.13.16.17.18)
    • 얇게펼친언양식불고기 (5.6.10.15.16.18)
    • 들기름김
    • 맛김치 (9)
    • 오렌지
    • 골뱅이도라지무침(5.6.8.9.10.13.15.16.17.08)
    • 건새우볶음(5.6.9.13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경찹쌀밥
    • 삼계탕컵케익 (1.2.5.6)
    • 닭곰탕 (2.5.6.8.13.15.16)
    • 떡갈비떡조림 (2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 동글오이부추무침 (5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 해물볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 자장면 (1.5.6.10.13.16)
    • 납작군만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 맛김치 (9)
    • 한국야쿠르트 (2)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):898.5 Kcal
    탄수화물(g) : 93.2
    단백질(g) : 43.9
    지방(g) : 35.5
    비타민A(R.E) : 235.5
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 41.1
    칼슘(mg) : 907.0
    철분(mg) : 8.9<br>
    칼로리(중식):1410.2 Kcal
    탄수화물(g) : 147.6
    단백질(g) : 61.2
    지방(g) : 61.3
    비타민A(R.E) : 141.1
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.2
    칼슘(mg) : 1197.7
    철분(mg) : 9.1<br>
    칼로리(석식):1030.9 Kcal
    탄수화물(g) : 168.0
    단백질(g) : 39.1
    지방(g) : 23.0
    비타민A(R.E) : 101.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 12.1
    칼슘(mg) : 857.3
    철분(mg) : 2.2