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식단

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이전월 2023년 6월 다음월
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  • 6월 28일 수요일
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 소고기무국 (16.)
    • 시금치나물 (5.6.13.)
    • 양념깻잎지 (5.6.13.18.)
    • 스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 들기름김
    • 단밤율란두툼떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.)
    • 골드키위
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 전주식비빔밥+약고추장 (1.5.6.16.)
    • 우동국물 (1.2.5.6.9.13.16.17.18.)
    • 고소한파래자반볶음
    • 계란후라이 (1.5.)
    • 달고기두부전*어린잎샐러드 (1.2.5.6.12.13.16.)
    • 맛김치 (9.)
    • 초코스틱 (1.2.5.6.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥(소)
    • 냉모밀국수 (1.2.3.5.6.7.9.13.18.)
    • 순살치킨*깻잎파채드레싱 (1.2.5.6.15.)
    • 통새우왕만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18.)
    • 반달단무지
    • 스위트애플키위주스 (13.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):809.7 Kcal
    탄수화물(g) : 94.4
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 29.2
    비타민A(R.E) : 575.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 59.9
    칼슘(mg) : 160.1
    철분(mg) : 5.3<br>
    칼로리(중식):768.5 Kcal
    탄수화물(g) : 96.9
    단백질(g) : 41.3
    지방(g) : 28.1
    비타민A(R.E) : 371.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 427.0
    철분(mg) : 44.6<br>
    칼로리(석식):1180.8 Kcal
    탄수화물(g) : 145.4
    단백질(g) : 49.4
    지방(g) : 35.4
    비타민A(R.E) : 85.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 29.4
    칼슘(mg) : 106.7
    철분(mg) : 5.0