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식단

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  • 6월 19일 월요일
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 시금치된장국 (2.5.6.9.13.16.17.18.)
    • 콩나물파채무침 (5.)
    • 새송이버섯햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 들기름김
    • 닭다리치즈너겟(1.2.5.6.13.15.16.)
    • 맛김치 (9.)
    • 오렌지
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 아욱된장국 (2.5.6.9.18.)
    • 어묵고추잡채*또띠아 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.)
    • 연어버터마늘소스구이
    • 맛김치 (9.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 오징어링돈육덮밥 (5.6.10.17.)
    • 고메치즈크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • 순두부국 (1.2.5.9.13.16.17.18.)
    • 깍두기 (9.)
    • 스위트자몽주스 (5.13.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):785.5 Kcal
    탄수화물(g) : 120.6
    단백질(g) : 35.8
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 630.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 57.8
    칼슘(mg) : 205.3
    철분(mg) : 5.9<br>
    칼로리(중식):594.9 Kcal
    탄수화물(g) : 90.5
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 9.3
    비타민A(R.E) : 361.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 26.2
    칼슘(mg) : 185.6
    철분(mg) : 2.9<br>
    칼로리(석식):793.8 Kcal
    탄수화물(g) : 116.2
    단백질(g) : 40.9
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 190.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 29.2
    칼슘(mg) : 223.5
    철분(mg) : 3.4