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식단

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  • 10월 11일 수요일
  • 조식
    • 친환경기장밥
    • 콩나물김치국 (2.5.9.18)
    • 떡이쏙갈비맛조림 (5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 진미채채소무침 (5.6.13.17)
    • 채소계란말이* (1.5)
    • 들기름김
    • 깍두기 (9)
    • 친환경 사과
    • 홍삼젤리스틱
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • (소)꽁보리비빔밥*고추장양념장 (5.6.13)
    • 해물칼국수 (2.5.6.8.9.13.16.17.18)
    • 집게맛살 (1.5.6.8)
    • 배추김치 (9)
    • 쿨피스(자두맛)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 오므라이스(지단하이스소스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 리얼치즈돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 과일양상추샐러드*키위드레싱 (1.2.5.6.12.13)
    • 카야버터바게트 (2.5.6)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 외국산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 외국산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 외국산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 중국산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산 넙치 : 외국산 참돔 : 국내산 참돔 수산가공품 : 외국산 미꾸라지 : . 미꾸라지 수산가공품 : . 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 중국산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 노르웨이산 갈치 : 남아공 갈치 수산가공품 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루/베트남 꽃게 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 외국산 다랑어 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 외국산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 외국산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 중국산 가리비 수산가공품 : 외국산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 외국산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 외국산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 외국산 부세 : 국내산 부세 수산가공품 : 외국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1037.6 Kcal
    탄수화물(g) : 111.9
    단백질(g) : 44.4
    지방(g) : 44.1
    비타민A(R.E) : 234.1
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 1081.1
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(중식):880.1 Kcal
    탄수화물(g) : 155.2
    단백질(g) : 28.4
    지방(g) : 15.0
    비타민A(R.E) : 73.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 30.2
    칼슘(mg) : 963.3
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(석식):1001.3 Kcal
    탄수화물(g) : 130.8
    단백질(g) : 37.2
    지방(g) : 35.7
    비타민A(R.E) : 223.3
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 65.9
    칼슘(mg) : 1230.2
    철분(mg) : 4.1